Ha spirituális energiáid nincsenek leföldelve, akkor nem megy a teremtés!

A földeletlenség tünetei:

Kicsúszik a lábad alól a talaj, nem érzed magad egyensúlyba és álomvilágba kezdesz élni! Nem tudod megtartani a dolgokat és nem tudsz teremteni sem.
Ebben a talajtalan állapotban, figyelmed folyton elkalandozik a jelen pillanatról, gyakran máshol jársz.
Gyakran vagy erőtlen és igazából nem is akarsz jelen lenni, mert ebben a máshol vagy állapotban jobb lenni!

Úgy érzed nem állsz két lábon a földön, azaz nincs meg a biztonság és stabilitás érzésed.
Nagyon sokat gondolkodsz, elmélkedsz, de nem cselekszel. Sodródsz a napokban, nem valósulnak meg a betervezett feladataid.

A mai napon földeld le magad!

Akár már reggel, ha van időd menj ki a természetbe. A legtökéletesebb, ha közvetlenül tudsz érintkezni a földdel. Nem baj, ha nincs időd elmenni egy erdőbe, csak menj a legközelebbi helyre, ahol meztelen lábbal a földdel tudsz érintkezni.

A gyakorlat könnyebb verziója:

Csukd be a szemed és vegyél jó mély lélegzeteket! Képzeld el, hogy a lábaidtól kezdve gyökeret eresztesz. Lásd, hogy gyökereid, egészen a föld magjáig hatolnak. Majd kérd meg Földanyát, hogy gyökereiden keresztül tápláljon éltető energiával. Ezután nagy levegőket véve, lásd, hogy gyökereiden keresztül pozitív energia áramlik a testedbe, olyan színben, amilyen megjeleníted.

Végül köszönd meg Földanyának a támogatását!

A gyakorlat nehezebb változatát is elvégezheted:

Csukd be a szemed és vegyél jó mély lélegzeteket! Képzeld el, hogy a levegő a korona csakrádon keresztül távozik. Lásd, hogy fejtetődőn keresztül óriási fényárad érkezik, melyet beengedsz testedbe. Majd a lábaidtól kezdve gyökeret eresztesz. Lásd, hogy gyökereid, egészen a föld magjáig hatolnak. Majd kérd meg Földanyát, hogy gyökereiden keresztül tápláljon éltető energiával. Ezután nagy levegőket véve, lásd, hogy gyökereiden keresztül pozitív energia áramlik a testedbe, olyan színben, amilyen megjeleníted. A föld és ég energiája egyszerre tölt téged, melynek átadod magad. Majd szívcsakrán keresztül enged ki a felesleges energiát, azzal a gondolattal, hogy jusson el, minden érző lén számára, akinek szüksége van rá.

Mostanában együtt kelek a Nappal, és egyik koránkelős földelős reggelen kiírtam magamból az érzéseimet 🙂

5:21 felkeltem a Nappal!

Még minden csendes,

a tér üres.
Kinyitom teraszom ajtaját

hűvös szellő, lágyan megsimogat

balról a nap narancssárga színben hívogat.

Becsukom szemem és minden kilégzéssel tudatosan nyitok,

minden jót befogadok.

Isteni energia testemen átáramlik

meztelen lában gyökereszt eresztve a mélybe szerte ágazik.
Gyökereimen keresztül Földanya táplál,

Napangyala energetizál.

A föld és ég között állok,

lentről és fentről áramlok,

szívemben találkozik a 2 energia

melyet kiengedek, minden érző lény számára!

Egyensúly, nyugalom és béke,

mely átjár ilyenkor téged,

Ha csatlakozol az égi univerzális energiához,

nem ragaszkosz a logikához,

talpaddal stabilan állsz a földön

nincs többé börtön.

Szabad vagy és érzed magadban az istenit,

igazán büszkék rád, őseid.

Szeretetteljes napot kívánok!

Aliz

Mi az első érzés, ha párodra gondolsz?

ha nincs párod, akkor

Mi az első érzésed, ha arra gondolsz, hogy szingli vagy?

Ezt az érzést társítod a párkapcsolathoz és ennek az érzésnek adod a legtöbb figyelmet, azaz energiát, ezért növekszik is benned.

Az a tapasztalatom, hogy a legtöbb párkapcsolatban sok a kimondatlan érzés, a felszínes vita (nem tudatos), a dráma, energia elvétel, meg nem értést!

Ha van párod, akkor kérlek most gondold át vele kapcsolatban a következő kérdéseket és írd le a válaszokat az önmegvalósító füzetedbe:

• Bizonyára van jó pár rossz dolog a kapcsolatotokban, de mi az, ami jó?
• Tudom, hogy van sok múltbéli bántás benned, de miért vagy vele most?
• Mi az, amit kapsz ettől a kapcsolattól?

Kérlek ne vágd rá, hogy semmit, mert akkor nem lennél vele. Bármennyire is rossz a kapcsolatod a pároddal, van valamilyen előnyöd, ami miatt vele vagy!

Mi ez az előny? Miért nem lépsz ki a kapcsolatból? Mi tart vissza? – Válaszolj erre őszintén és meg is van az előnyöd.

Dönthetsz úgy, hogy lemondasz erről az előnyről és kilépsz a kapcsolatból. Vagy tudatosíthatod, hogy miért vagy vele és nem arra fókuszálsz, mi az, ami nem jó, hanem arra, ami jó, amiért kitartasz, hogy ennek az érzésnek adsz energiád.

Bármi is a döntésed, amit most megoldasz a kapcsolatodban, azt nem teremted sem vele, sem mással.

Ha nincs párod, akkor kérlek most gondold át a következő kérdéseket és írd le a válaszokat az önmegvalósító füzetedbe:

• Ha lenne párod, azzal kapcsolatban, milyen félelmed jelenne meg?
• Mi az, amiről le kellene mondanod, ha lenne párod?
• Mi az előnye annak, hogy egyedül élsz?

a válaszok megmutatják neked, hogy mi az előnyöd abból, hogy nincs párod és mik a félelmeid. Mivel ezeknek adsz energiát (figyelmet), pont ezekkel taszítod magadtól a szeretetteljes párkapcsolatot.

Teremtsd szeretetteljes párkapcsolatot!

Kérlek a mai napon írj 5 haszonérvet, hogy miért jó a pároddal lenni és egész nap legyen nálad a társadról egy kép! Ahányszor megpillantod a képed, küldj felé hála energiát! Köszönve azokat az előnyöket, amiket összeírtál.

Ha nincs párod, akkor kérlek írj  5 haszonérvet, hogy miért lenne jó, ha lenne és fogalmazz jelen időben, mintha már az életed része lenne! Rajzold le őt és legyen nálad a társadról egy kép! Ahányszor megpillantod a képed, küldj felé hála energiát! Köszönve azokat az előnyöket, amiket összeírtál róla!

Nem kell profi rajz legyen, csupán képzeld el, milyen lenne egy számodra ideális társsal lenni és ezt jelenítsd meg rajzban. Rajta lehettek mindketten 🙂

Mikor nehéz ez a feladat?

Minél rosszabb a párkapcsolatod, ez a feladat annál nehezebb! Kérlek gondolj arra, hogy ok, hogy rossz, de még is vele vagy, még is úgy döntesz, hogy megosztod vele az életed! Miért? A válaszban van a hála érzésének előhívásának lehetősége.

Te döntöd el, hogy továbbra is haragszol vagy hálás vagy!

Tehát írj 5 előnyt, majd legyen nálad társad képe és légy hálás, amikor ránézel 🙂

Ahhoz, hogy szeretetteljes társad legyen, neked kell szeretetteljes társsá válni!

Szeretetteljes napot kívánok!

Aliz

Szeretnéd, ha az emberek könyörületesek, megbocsátóak lennének veled és tudatosan viselkednének?

Akkor válj könyörületessé, megbocsátóvá és viselkedj tudatosan!

Ha ezt a gyakorlatot könnyedén elvégzed, akkor nyugodtan állíthatod magadról, hogy tudatosan gondolkodsz és viselkedsz! Ha nehezen fogod rá venni magad, akkor ez a feladat fog felemelni arra a szintre, hogy azt tudd mondani magadról, hogy igen, képes vagyok felülemelkedni és tudatosan viselkedni!

Különböztesd meg a történést a történettől!

Ha ezt megtudod különböztetni, akkor megszűnik az életedben az, hogy megbántanak, haragossá válsz, lehúznak és egyre mélyebbre kerülsz érzelmileg!

Írok egy példát, hogy megértsd 🙂

Mi a történet?

Haza mész egy nehéz nap után. Fáradt, nyűgős és éhes vagy. Arra gondolsz, hogy mindegy mit, csak bekapsz pár falatot, zuhanyzol és már mész is aludni. Konyhában kinyitod a kenyér tartót és üres.

Tehát a történés, hogy nincs otthon kenyér.

Mi a történeted?

A. Az agyadat elönti az düh és legszívesebben a földhöz csapnál valamit. Ekkor a konyhába megjelenik a párod. Te pedig közlöd veled: ” A ku..va életedbe, hogy ha megeszed a kenyeret, nem tudsz elmenni a boltba. Mindig mindenről nekem kell gondoskodni. Az eszedbe sem jut, hogy ha haza érek, éhes leszek? Fogsz egy szatyrot, becsapod az ajtót és elmész boltba.

B. Nagyon elszomorodsz. Pontosan tudod, hogy a párod már vacsorázott és elfogyott. Eszébe sem jutott, hogy elugorjon a boltba, mert te éhes leszel, ha hazaérsz. Ezt nyugtázva, fogsz egy szatyrot. Párod kérdezi hova mész, te pedig csak egy szót préselsz ki magadból: “boltba”.

C. Megjelenik a párod a konyhában, köszönsz neki. “Drágám, neked sem jutott eszedbe elmenni a boltba? Nekem sem. Rendelünk egy pizzát, farkas éhes vagyok?” És mire letusolsz, addigra megérkezik a vacsora, ami alatt átbeszélitek kivel mi történt aznap.

Az, hogy nincs otthon kenyér, csupán történés, hogy ebből milyen történetet csinálsz, az vajon min múlik?

Nem a másik felen, nem a szituáción, nem is a körülményeken! Rajtad!

Az A történet, abban játszódik le, akinek van olyan blokkja, hogy ” engem nem szeretnek” mindig mindenről nekem kell gondoskodni”.

A B történet azzal fordul elő, akinek van olyan blokkja, hogy “velem nem törődnek”,  “Én nem vagyok fontos” “Nem szólok semmit, semmi értelme nem lenne” és elfojtja érzéseit.

A C pedig azzal, akiben a szituáció, nem rezeg össze semmilyen benne lévő rossz érzéssel/blokkal, vagy aki eldönti, hogy bármilyen helyzetben, a története örömteli.

Kérlek most nyisd ki az Önmegvalósító füzetedet és nézd meg, mit írtál, ahhoz a kérdéshez, hogy milyen életed filmje?

Lehet, hogy eddig dráma volt, vagy akár tragédia. De azt most döntöd el, hogy mostantól milyen legyen. Bármilyen lehet! Pl: romantikus kalandos vígjáték!

Ki az most az életedbe, akire neheztelsz?

A szüleiden kívül, ki jut először eszedbe?

Vizsgáld meg vele kapcsolatban, hogy mi a történet és mi a te gyártott történetedet, amitől nem látsz kristály tisztán.

Katinak már sikerült önmagán felülemelkedni és kijönnie a depresszióból!

Kati, egy közeli ismerősöm. Neki az volt a története, hogy nem beszél a gyermekkori barátjával, mert nem érti meg őt. Ezért elkezdte kerülni, nem szívesen beszélt már vele a személyes dolgairól. A barát kitartóan próbálta felvenni a kapcsolatot vele, de sokadig megkeresésre írt neki csak pár sort. Olyan magánéleti krízisben volt, amiről ő úgy gondolta, hogy aki nem élt meg ilyet, úgy se érti meg.

Aztán nézőpontot váltott és felhívta a barátját. Elnézést kért tőle és elmesélte neki, hogy ő azt gondolta, hogy hiába mesélné el mi van vele, úgy se értené meg, ezért nem tette. De most már látja, hogy ez jó alibi volt arra, hogy zárkózott maradjon, ne nyisson, és benne maradhasson egy óriási mélabúba, melynek neve: ” életem romokban hever és engem nem ért meg senki”.

Tehát nem az volt a történés, hogy őt nem érti meg senki, hanem ő gondolta ki ezt és csinált egy ilyen történetet, mellyel bent tartotta magát egy depressziós állapotban.

Emelkedj ki abból a történetedből, mely lehúzz téged!

Kérlek hívd fel vagy találkozz azzal az emberrel, akivel kapcsolatban nehéz érzésed van!

Mond el neki a történetedet és emelkedj felül a rossz érzéseken. Tudod, hogy amilyen érzést okozott, azt azért tette, mert neked azzal az érzéssel van feladatod. A legtöbb ilyen estben a másik félnek fogalma sincs róla, hogy megbántott.

Ha nem látod meg a történés, (a történetedtől), akkor csak kérdezd meg tőle, hogy “figyelj csak, az  a múltkori beszélgetésünk, benned milyen érzéseket váltott ki?” vagy ” múltkor azt mondtad, hogy….miért?” Ezzel megérted őt és közelebb kerülsz a semleges állásponthoz.

Fontos, hogy meglásd mások nézőpontját (történetét) és legfőképp észrevedd, mi a történés, mert ez a semleges nézőpont. Ekkor tudsz globálisan rálátni helyzetekre, nem beleragadni és rágódni rajtuk sokat.

Bocsáss meg és kérj bocsánatot!

Olvasd el, Tia történetét, aki felülemelkedett neheztelésén!

Rossz tulajdonságom a halogatás. Aliz segítségével megtettem egy olyan lépést, amit igazából már másfél éve halogatok. Középiskolai osztálytársból nagyon szoros barátommá vált egy lány, akinek nagyon sok mindent köszönhetek és amiért nagyon hálás vagyok. Egyre ritkultak a közös programjaink, beszélgetéseink, de annyira fontosak maradtunk egymásnak, hogy névnapra, születésnapra, ünnepnapra írjunk egy-egy jó kívánságot.
Sohasem vesztünk össze, én mégis azt hittem haragszik rám, ezért nem mertem felhívni. Mert mi lesz, ha felhívom? Lehet fel sem veszi, vagy biztos letorkol, és nekem az rosszul fog esni. Ezért mindig kitűztem, hogy majd holnap, majd hétvégén, majd este, majd a névnapján… És minél tovább halogattam annál kellemetlenebbül éreztem magam.

A hétvégén rájöttem, hogy általában azokat a dolgokat halogatom, amiről úgy gondolom, hogy kellemetlen szituációba kerülhetek, így próbálok konfliktusok alól kibújni, mert nincs elég önbizalmam.

Aliz megkérdezte, mi a következtetésem ebből a felismerésből, vagy döntésem (ha van). A döntésem az volt, hogy mindenképp felhívom! Mert az érzései, vagy az ezzel kapcsolatos véleménye rólam nem függ attól, hogy fel hívom vagy nem hívom fel, maximum én nem tudok róla és nem szeretném, ha amiatt lenne rossz érzésem, hogy nem tettem meg ezt a lépést. Mert így folyamatosan függőben tartom a kérdést, nem zárom le a dolgot.
Aliz újabb kérdést tett fel: Mikor hívod fel?
Mivel éjjel volt, a válaszom az volt: Holnap, de írok most egy üzenetet neki, hogy felhívhatom-e és mikor lenne jó neki.

MEGTETTEM!
Majd reggel várt a válasz: “Szia! Ez a telepátia egy fura dolog,pont tegnap gondoltam rád. Naná,hogy beszéljünk! 🙂 Várom!”

Azóta beszéltünk telefonon és holnap este találkozunk!
Már nagyon várom és még mindig a hatása alatt vagyok az egésznek. És újabb felismerésem született. A barátnőm mindig azt mondta, ő egy ideig próbálkozik, de ha nem keresik őt, ő nem fogja erőltetni, majd én is ezt tettem. És dacosan álltam, hogy neki is ugyanannyi felemelni a telefont, mint nekem. Szüleim, más barátaim kérdezgették, hogy miért nem tartjuk a kapcsolatot már. Mindig azt mondtam, mert elmar mindenkit maga mellől, mert nem keres, mert nem válaszol. De ugyanezt tettem én is. Tükrei voltunk egymásnak! 🙂
Aliznak hálásan köszönöm! Nélküled nem született volna meg ez a döntés! Egy fontos személy kerül ezzel vissza az életembe! 🙂

Mi volt Tia története?

Nem keres a barátnőm, nem vagyok már neki fontos, elmar maga mellől. Létre jött érzés benne pedig a bánat, neheztelés. Ez pedig a mindennapjait mérgezte és csökkentette az önértékelését.

Mi a történés?

Nem kezdeményezett hívást a barátnője és PONT.

Mit adott neki a felülemelkedés?

Egy barátnőt, önbizalmat, büszkeséget és örömöt.

Így váltja fel a bánatot az öröm!

Te min emelkedsz felül MOST?

Szeretetteljes napot kívánok!

Aliz

Adás és kapás egyensúlyában élni, az maga az élettel való áramlást jelenti!

Neked mennyire megy az elfogadás?

Akkor megy könnyen az elfogadás, ha valaki szeretne neked valamit adni és te ösztönösen elfogadod, viszonzási mánia nélkül. Csak simán elfogadod és azt mondod “köszönöm”.

Ez sokaknak nehéz, mert tanulják az elfogadást. A női energia a befogadó erő, ha nem tudsz elfogadni, akkor nem vagy harmóniában női energiáiddal vagyis női oldaladdal. (Mindkét nemre igaz.)

Ha nem tudsz szépen elfogadni, akkor hogy tudna a Teremtő jutalmazni?

Bizonyára könnyen ment a tegnapi feladat, amikor te adtál, mert segítőkész ember vagy.

Ma viszont te leszel az, aki kap, hogy nyiss a feléd áradó bőség felé!

Kérlek a mai napon, kérj valamihez valakitől segítséget!

Telefonon vagy akár személyesen kérj valakitől egy olyan dologhoz támogatást, amiben el vagy akadva! Vagy tudod, hogy kell megcsinálni/megoldani, de örülnél ha valaki segítene benne!

Ma egyszerre két dolgot is megtanulsz: kérni és kapni!

Sok teher van a válladon?

Megértem. De csupán addig, amíg nem tanulsz meg kérni és elfogadni. Mert a tehermentesítésedhez ez a kulcs.

Mi az oka, hogy nehezen fogadsz el vagy ha el is fogadsz rögtön viszonozni akarod?

Mert nem érzed azt, hogy megérdemled. Ezzel a gyakorlattal elindulsz azon az úton, amikor bárkitől bármit kapsz, azonnal elfogod fogadni és megköszönöd neki és a Teremtőnek. Jó szívvel fogod tenni, viszonzási mánia nélkül.

Ekkor elkezded az életedbe áramolni a sok jó, amire vágysz 🙂

Szuper megerősítő mondat:

Megérdemlek minden földi jót. Hálával fogadok el mindent, ami felém áramlik.

Régen nagyon nehezen fogadtam el és volt, amikor semmit sem tudtam

Emlékszem, hogy amikor Gábor elkezdett nekem udvarolni, akkor nem tudtam elfogadni a meghívását. Úgy hívhatott meg pl fagyizni, hogy a következő alkalommal, visszahívhattam őt! Ez sokat változott pár év alatt.

Viszont ma már, bárki bármit ad nekem, szívesen elfogadom. Tudom, hogy vagy tőlem vagy mástól úgy is visszakapja.

Nemrég a teraszomon napoztam és arra gondoltam, hogy régóta szeretnék egy leandert és itt el is férne. Eldöntöttem, hogy végre lesz nekem egy ilyen csodaszép növényem. Rá két napra, szólt a húgom, hogy barátnője el szeretne ajándékozni egy hatalmas leandert. Még el is hozták nekem 🙂

Ahogy hozol egy döntést, hogy valamit akarsz és arról van egy konkrét képed, azzal felemeled a rezgés szintedet oda, ahol célod van és az hozzád áramlik 🙂

Fontos, hogy ez akkor működik, ha az adott céllal kapcsolatban nincsen benned félelem.

Pár hónapja az imádott vízesésemről szerettem volna egy olyan képet, hogy Gaia (Földanya) átöleli. 1 héten keresztül kerestem fotóst, festőt, hogy ki lenne az, aki ezt elkészíti nekem. Senki sem vállalta. Én nem adtam fel. Láttam magam előtt készen. Végül felhívtam valakit, akit nem is ismertem, a neten találtam rá. Miután elmondtam mit szeretnék, mondta, hogy küldjem át a 2 db képet. Rá 5 percre ott volt a mailemen a kész kép, ami sokkal szebb lett, mint képzeltem. Felhívtam azonnal a fotóst és nem igazán értette, hogy miért hálálkodok ennyire. Végül pedig nem engedte, hogy fizessek neki. Megköszöntem és repdestem a boldogságtól. Tudtam, hogy neki valaki, ugyanígy teljesíteni fogja egy nagyon nagy vágyát.

Kérj, kapj és fogadj el nyugodt szívvel 🙂

Szeretetteljes napot kívánok!

Aliz

Aki SZÍVesen ad, az adás élményéért, a többszörösét kapja vissza!

Éld át az adás élményét!

Kérlek hívj fel ma valakit, és kérdezd meg tőle a következőt:

Szeretnék neked valamiben segíteni! Mi az, amit tudok érted tenni?

Aki most először eszedbe jutott, ő tökéletes 🙂

Ha két ilyen személy is van, akit szeretnél felhívni, akkor nyugodtan teljesítsd túl a feladatot 🙂

Az a fontos, hogy csak azért hívd fel, hogy megtudd, mi az, amiben te tudsz valamit érte tenni!

Lehet egy régi ismerősöd, akivel rég beszéltél, de akár egy közeli családtagod is.

Gondolj bele, hogy neked, hogy esne, ha valaki felhívna csak azért, hogy megtudja, miben tud neked segíteni!

Én adtam már ilyen hívást és kaptam is, mindkettő csodás érzés volt 🙂

Tapasztald meg, milyen az önzetlen tiszta szívű adás 🙂

Szeretetteljes napot kívánok’

Aliz

Milyen egy gyermek?

Önfeledt, hisz a csodákban, bízik, addig kéri, amit akar, míg meg nem kapja! Élvezi az életet, kalandozik, meri felfedezni a világot! Ha elesik, fel kell, majd játszik tovább, mintha mi sem történt volna.

Amikor elengeded, hogy komoly felnőtt vagy, akinek nagyon sok komoly problémája van és mered élvezni az életet gyermeki éneddel, akkor feltöltődsz életenergiával, vidámsággal.

Ez a könnyedség feloldja benned a feszültségeket és helyét örömmel tölt fel. Érzelmi bőségben, pedig kreatívan megtalálod a megoldásokat.

Nagyon egyszerűen: Jó érzésektől jó dolgok lesznek az életedben, a rossz érzésektől rossz dolgokat teremtesz.

A mai feladatod, hogy csinálj valami olyat, ami kicsit őrültség 🙂

Tehát nem felnőttes, nem komoly, nem hasznos!

Játékos, vidám, önfeledt 🙂

Nos, mi jutott elsőre eszedbe? Az szuper lesz 🙂

Színez ki egy színezőt vagy fess. Menj el gyermekeddel/unokáddal egy tóhoz és építs vele iszap várat! Koszos és iszapos leszel? Hát igen…a játék ilyen 🙂

Tökéletes egy kalandpark is  vagy egy jó kis társasjáték otthon 🙂

Az én játék listámon a következők szerepelnek, amit mihamarabb szeretnék megvalósítani 🙂

Medvét mézzel etetni, tigris kölyköket simogatni, A kis kedvencek titkos életét megnézni moziba, Elefántolni, festegetni, udvaromon dobolni, keresztgyerekeimmel pancsolni, játszani, hintázni, dodzsemezni! Elmenni planetáriumba, csodák palotájába, állatkertbe!

Várom a Facebook eseménynél, hogy ki, hogyan ad teret a belső gyermek tombolásának 🙂

Szeretetteljes napot!

Aliz